Livres gratuits en français L'encyclopédie des exercices de musculation en francais
Par coffey michael le dimanche, janvier 19 2020, 23:52 - Lien permanent
L'encyclopédie des exercices de musculation pan Thierry Bredel
Caractéristiques
- L'encyclopédie des exercices de musculation
- Thierry Bredel
- Nb. de pages: 272
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782757604205
- Editeur: Amphora
- Date de parution: 2019
Livres gratuits en français L'encyclopédie des exercices de musculation en francais
Overview
Une partie concise, théorique reprenant les bases fondamentales. Cette partie est suivie par un gros bloc pratique où plus de 200 exercices sur machines libres, guidées, au poids de corps, en salle ou à domicile sont méticuleusement détaillés.
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